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  • Omkar

Asana cómoda para meditación

Actualizado: 8 jun 2020

Evita que tu cuerpo te estorbe en tus procesos a la hora de calmar tu mente.




¿Tienes problemas para meditar?, ¿No encuentras tu postura adecuada?, ¿Termina doliéndote el cuerpo cuando sales de la meditación? Con estos sencillos consejos te ensañamos a mantener una postura correcta en meditación para que no haya molestias durante tu práctica.


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