Moviliza tu columna

Clase de Hatha Yoga para movilizar tu columna en todas sus direcciones

Clase dirigida por César - Omkar que realiza la movilización de la columna en todos sus movimientos ¿Eres capaz de identificarlos en tu práctica? Una clase de Yoga con el equilibrio entre secuencias dinámicas y asana estáticas. Esperamos que disfrutes de la práctica.