Descubre el beneficio de las torsiones con esta práctica de Hatha Yoga
Descubre de la mano de Pankaja el poder que encierra la práctica de torsiones para el equilibrio de la mente y el armonioso reajuste de las diferentes funciones corporales. Realiza esta práctica de Yoga dedicada a las torsiones y equilibra cuerpo y mente en una sola clase.